怎么算出自己的幸运数字

男士親啟 | 來自冬天的問候:音樂、美食、龜齡集

  作者: 發表于:2015-1-29 9:22:58 瀏覽次數:
 

    無論是事業有成的企業家,還是肩負著家庭重責的精英者,都是家庭中的“頂梁柱”,深冬時節,許多人已經沉浸在即將迎接新春佳節的喜悅中,而作為一家之主的你,或是事業經營者的你,也許并沒有別人想象中的欣喜,因為除了忙碌,生活似乎少了很多樂趣! 

    那么,忙碌的背后,該如何簡簡單單地修身養性,維護健康呢?答案很簡單:美食與音樂。

    這是最被人們喜愛的修身養性的方式。美食修身,音樂修心,從古至今,都不曾缺乏著名美食或養生名曲,更有人通過二者的結合,形成了自己獨有的生活方式。 

    如果你還在因自己的忙碌錯失了生活中修身養性的樂趣而遺憾,不妨跟隨廣譽遠養生專家的探索腳步,體驗古往今來名人們的美食生活,聽聽流傳至今的養生名曲,看看當美食、名人、音樂相互交織時,會有怎樣的人生旋律!

 

名人與養生美食

乾隆與“如意菜”

    據記載,乾隆下江南時吃到一種金燦燦的食物,做飯的農婦不知是皇帝開玩笑對他說:“此菜形似‘如意',乃‘如意菜’,也。”回京后乾隆念想,但御廚不知何為如意菜,后來巧遇江南一位小廝,才知“如意菜”是黃豆芽。

    黃豆芽可清熱解毒,還可降血壓、美顏利膚,對工作勞碌而上火的社會精英和應酬較多的人士而言,是清熱良品,新年之際,多食“如意菜”,愿君吉祥如意。 

蘇軾與“東坡肉”

    說到名人與美食,還少不了這道絕對會被眾人提起的名菜:蘇軾創制的“東坡肉”。蘇軾(又名蘇東坡)謫居黃州時嗜食豬肉,并逐漸摸索了一套獨特的烹飪方法。后來,他去杭州做官,當地百姓送他許多豬肉,他就將五花肉切成大塊,加蔥、姜、醬油、料酒,慢火細燜,煨制成酥香味美、肥而不膩的紅燒肉,分與每戶,獲得了很大聲譽。

    從此民間便把這種紅燒肉命名為“東坡肉”,成為傳統的名菜,與蘇氏的詩詞、品格一同流傳至今,用作原材的五花肉可補腎養血,滋陰潤燥。

 

音樂與養生名曲

    說罷美食,再看音樂。 

    在古代士大夫階層“琴棋書畫”養身術中,“琴”排第一位,這也足以說明修身養性方面,音樂是最好的方式之一。

    下面,廣譽遠養生專家為大家推薦一些養生音樂,各位不妨根據自身的需求,經常聆聽這些美妙的旋律,養身修心: 

    清熱:《茉莉花》、《瑤族舞曲》、《賽龍奪錦》 

    滋補:《迎仙客》、《漁舟唱晚》

    理氣:《萬年歡》、《娛樂升平》、《高山青》

    潤燥:《織出彩虹萬里長》

    心煩焦慮聽曲《平湖秋月》 

 

李宗盛:美食、音樂與名人的交織

    如果說有一個人,既擅長美食,又能創作直擊人心底而不同尋常的音樂,那么,此人非李宗盛莫屬。 

    對音樂執著,對家人重視,這個有著典型巨蟹座風范的老大哥,從一個悲傷的夏天開始,花了10年的時光,用一曲《山丘》寫下了如歌中所唱“越過山丘 雖然已白了頭”的音樂人生。 

    這種感性地固執,同樣被他用于對美食的追求。 

    2011年落戶北京后,李宗盛經常自己做飯,有時會做拿手的臺式鹵肉飯來招待朋友:“之前給成龍做鹵肉飯吃,他直說好吃。”李宗盛說,因為成龍不吃肥肉,不能用五花肉,而瘦肉做出來又太干,于是自己發明了一種新式“鹵肉”:把從臺灣帶回來的破布籽(十分甘甜),炒香后加入大量豬皮,然后熬上十小時左右,直到豬皮都化了。

    后來,一些美食家在評論李宗盛的這道鹵肉飯時,不僅稱贊其減少了脂肪的攝入量,更是用豬皮替代豬肉這一點增加了食物的營養價值。相較于蘇軾的“東坡肉”,別有一番滋味。

    李宗盛曾在電視臺的多個廚藝比賽節目中受邀擔任評委,其中一期節目的終極PK環節里,用來評選獲勝標準的食物,就是李宗盛親自為選手們示范的“爸爸面”,他坦言,這其實是自己經常做給女兒吃的食物。 

    美食也好,音樂也罷,李宗盛所擅長的,都源自對家人的關愛,對生活的感悟,這是幾十年心靈修合的結果,也是許多人日以繼夜追求著的心靈休憩方式。 

    而當遇見讓自己身心過于疲憊的事情時,不妨回過頭來仔細品味這位音樂老大哥的滄桑樂曲,最能修養身心的美食與音樂他皆頗具所得,跟隨同樣忙碌而有成的李宗盛學習人生的旋律,你也一定可以借鑒或體悟到讓身心放松的簡單方式。

  

最簡單的修身養性  

    除了日常美食和音樂,忙碌中的另一位男性養生“好友”,當屬龜齡集

    喜歡如意菜的乾隆,曾將龜齡集龜齡集酒當做他每日必服的六種補品之首,足見其養生功效。

更重要的是,帝王日理萬機尚且服用龜齡集修身養生,毋庸置疑,龜齡集亦是當今社會的企業家、精英人士、領導者等繁忙人群的養生妙藥:

 

操勞繁忙

    過勞容易傷體,龜齡集含紅參大補元氣,鹿茸益精填髓,天地四時珍材均有配伍,深冬佳節雖滋補卻不燥膩,助力寒冬增強體質,且可改善食欲,讓你在忙碌之余,同樣可以享受健康養生!

工作太晚

    夜間勞累損肝傷膽,龜齡集有參茸、枸杞熟地等配伍,滋陰潛陽,護肝強體,維護健康!

壓力重而失眠

    龜齡集溫陽而鼓舞腎水上行,心腎相交,使神明安寧,改善睡眠質量。

年終應酬增多

    龜齡集有紅參、菟絲子、丁香等健運脾陽,滋補肝腎,保胃護脾!

 

 

    看到這,您有沒有一絲體悟呢?其實,作為事業與家庭的重要角色,忙碌與負擔不可避免,但只要像李宗盛一樣,在繁忙之中找到自己的樂趣所在,通過簡單的興趣生活修養身心即可,更何況,還可日常服食龜齡集,溫腎補陽,滋陰強體,簡單之中便踏上了健康修心的生活!


TAG:
怎么算出自己的幸运数字 19074期足彩九场奖金预测 五分pk拾最精准计划 白姐心水一肖一码 内蒙古时时中奖钱数 一分赛计划网 北京各种展览公众号 重庆时时彩宝典开奖 老时时开奖走势图360 广西11选5计划 极速时时4个号公式 山东扑克三中奖技巧 三分赛车开奖从哪里查